北京成人按摩學校二十周年校慶暨中國大健康保健理療行業影響力峰會在京隆重舉行
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為什么孩子吃得越好,身體反而越差?

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在醫院里經常能看到這種情況,兒科門診被家長圍的水泄不通,有些家長是3、4點就來排隊了,面對每日如潮水般的孩子來說,不禁思考,為什么現在孩子的抵抗力這么差?小編發現多是因為家長喂養不當、和社會環境因素所導致。

    在醫院里經常能看到這種情況,兒科門診被家長圍的水泄不通,有些家長是3、4點就來排隊了,面對每日如潮水般的孩子來說,不禁思考,為什么現在孩子的抵抗力這么差?小編發現多是因為家長喂養不當、和社會環境因素所導致。




    寶媽喂養孩子有以下幾點誤區:
    1.增強體質,就要多吃肉
    現在城市里的孩子,就像溫室里的花朵,若不禁風,也不會主動去運動,小編認為多吃青菜五谷粗糧才有益人體健康,每周給孩子吃兩到三次肉蛋奶就足夠了。 

    2.補充維生素多吃水果
    適當吃水果確實有益健康,但過量則相反,由于水果含糖量高,吃過多的水果容易使寶寶產生飽腹感,影響正餐的營養攝入,并且水果生濕傷脾,脾胃虛寒者不宜多吃水果。并且“一方水土養一方人”,最好是本地人吃本地應季水果。

    3.果汁飲料也能當水喝
    市面上五花八門的飲料,在小編眼里沒有一點營養,在飲料中含糖量過高,對于食欲不旺盛的孩子來說,糖分的過度攝入過多影響控制饑餓與飽食的中樞,食欲不佳,長期下去,必然造成蛋白質、維生素、礦物質、微量元素攝入不足,影響身體發育。

    對于孩子出現以上的狀況,可以利用小兒推拿的方式來調理寶寶的體質:五部位按摩,增強寶寶體質!
    一、補脾經
    位置:拇指末節螺紋面,或拇指橈側緣,自指尖至指根成一線。
    操作:將患兒拇指屈曲,循拇指橈側緣自指尖向指根方向直推為補,稱補脾經。
    次數:200-300次。
    作用:補脾經能健脾胃、補氣血,治療脾胃虛弱、氣血不足引起的食欲不振、肌肉瘦弱、消化不良、便秘、泄瀉、腹脹腹痛等證,還可以用于透疹。補脾經作為小兒推拿常用保健操作法之一,還具有促進小兒生長、增強體質、有效預防疾病的作用。 

    二、清胃經
    位置:大魚際橈側,赤白肉際處。
    操作:用拇指從掌根推向拇指根,稍用力,以感受到局部酸痛為度,至咽痛緩解或消失為止。
    次數:200-300次
    作用:能清利中焦濕熱、和胃降逆止嘔,用于治療脘腹脹滿、潮熱煩渴、便秘、納呆等證以及胃火上亢引起的衄血。由于胃在藏象學說中屬“腑”,“腑”的特性是“以通為用”,故一般情況下,臨床上多用清胃經,較少用補胃經,若需補胃經則用補后加清,或以補脾經代替。 

    由于孩子是純陽之體,病癥來得快,去得也快,加之孩子體溫調節中樞發育不完善,對外界溫度變化調節比較差,因此調理寶寶的脾胃顯得尤為重要。   
 

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